Jag vann

För några veckor sedan var jag med i en bloggtävling. Och vann! Priset var en valfri kartong från Noka. Jag valde den smak jag gillar bäst. Vanilj.
 
Jag trodde att det skulle vara portionspåsar i kartongen men såg när jag öppnade den att det var en enda stor påse med ett mått till. Man ska blanda 2,5 dl lättmjölk med tre strukna mått pulver, men eftersom jag tycker att Nokas shakes är för tjocka i konsistensen testade jag att hälla i lite mindre pulver och det blev så galet mycket bättre. Både gällande smak och konsistens. Jag tog väl ca 2,5 strukna mått pulver istället för 3 st.
 
Så nu byter jag ut enstaka måltider mot en shake från Noka. Att byta ut enstaka måltider så här som jag gör nu är ett bra knep för att ha kontroll och behålla vikten efter en fast pulverdietperiod.
 

RSS 2.0