Underbart väder!!!

Det är så jäkla typiskt att det är så grymt fantastiskt väder idag (och igår) när jag måste sitta inne och skriva hemtenta!! :( Orkade inte göra någon mat så det fick bli en jordgubbsshake från Slanka till lunch! Ville ha något som smakar sommar så det blev perfekt! MUMS!

Ni passar väl på att gå ut och röra på er en fin dag som denna??


Göteborgs bästa mataffär

Kom nyss tillbaka från ICA focus.
Köpte affärens egengjorda Müsli & Danskt rågbröd.
GOTT!




Mintchokladbar

Jag fortsätter på temat mintchoklad. ;) Idag blev det en måltidsbar från Slanka. Den är glutenfri och har en smak av mintchoklad och rostad cocos och har ett tunt överdrag av mörk choklad. Gott!! 210 kcal.

Idag väger jag 54,5 kg och som ni märker kör jag med måltidersersättningar då och då fortfarande (men brukar äta mat (GI) till middag).





Laktosfritt från Naturdiet

Nu har jag testat shake nummer två från de laktosfria alternativen från Naturdiet. Den var godare än den andra jag skrev om (choco fudge).

Den smakar som drickyoghurt!


200 kcal.


Som flytade after eight part 2

Igår blev det Slankas mintchoklad och idag blev det Sophiakurens mintchoklad! Vilken var bäst? Svårt att jämföra! Slanka är mer tjock i konsistensen och Sophiakurens är väldigt lös. Smaken var dock snäppet bättre på Slankas om jag måste välja någon.


Som flytande after eight

Jag gillar mintchokladshaken från Slanka. Den är verkligen jättegod. Som att dricka after eight.





Jag går inte efter någon speciell diet

Det händer då och då att jag får kommentarer i stil med "Det kanske inte är så bra att blanda lchf som är väldigt rik på fett, med bars, som är väldigt rika på socker och kolhydrater". Nähä? Varför inte? Så länge jag inte går upp i vikt eller mår dåligt av det spelar det väl ingen roll? Jag kör ingen strikt diet utan blandar lite hejvilt bland det jag tycker är gott. På något sätt verkar jag hålla rätt nivå på det jag stoppar i mig iallafall eftersom jag inte går upp i vikt. Att jag äter bars just nu exempelvis till lunch är att jag har ett sådant stort lager hemma och för att det är bekvämt.

Har fortfarande inte ätit chips, ätit onyttig mat, choklad, godis eller läsk med socker i sen januari. Wohoo!!

Idag blev det en apelsinshake från Slanka till frukost. Ni som kör med slanka, tänk på att ha en bra shaker med galler i som separerar klumparna. Jag kör med en gammal Allévoshaker där jag tappat bort den gallerdelen som ska finnas i. Lite dumt.

Dagens vikt: 55 kg.


Smaksättare till vatten

Dessa små underbara smaksättare till vatten var det i det andra paketet från Sophiakuren. 

Smakerna jag fick hemskickade var Äpple, Citron och Fläder. Den sistnämnda dricker jag i detta nu. Jättegod.

Pulvret kan blandas med vanligt vatten och kolsyrat vatten. Det är sötat med stevia som är ett naturligt sötningsmedel.

I varje burk medföljer ett litet mått och man tar 5 st mått till 1 liter vatten. En liter färdigblandning innehåller endast 4 kcal.

Jag tror inte dessa har lanserats ännu! Men det sker nog snart skulle jag tro!




Sophiakuren - laktosfritt!

Fick två paket från Sophiakuren igår! I det ena paketet var en kartong med 21 påsar VLCD. En mixkartong med smakerna choklad, mintchoklad, piná colada, persika och skogsbär! Jag tog en skogsbär till lunch och den var jättegod! Det var som att dricka en dryck.. Inte en shake. Den var inte så tjock i konsistensen. Smaken var fräsch och den var mycket lättdrucken.

Det är riktigt bra att man kan köpa mixade kartonger! Det kan bli väldigt enformigt att bara köra med samma smak hela tiden. Superbra också att det är laktosfritt! Många tål ju inte laktos nuförtiden..

En shake ska blandas med 2,5 dl vatten och innehåller 150 kcal.

Vad det var i paket nummer två får ni veta lite senare men jag kan säga att det är något som är grymt bra för er som är trötta på att bara dricka vatten! :D






Shaken jag tog nyss. Skummade härligt!


Fredagsmys

Jag var och hämtade två paket på posten ikväll och passade på att handla lite. När jag såg alla som stod och plockade åt sig lösgodis blev jag sugen på att äta nåt gott också... Det fick bli lite blåbär, jordgubbar och vispad grädde för min del. :)

Till middag åt jag Low carb-onara igen. Det var ju så gott och enkelt! Vad det var i paketen får ni veta imorgon! Happy friday!


Mycket socker i måltidsersättningarna

Åhh jag blir så trött!! Sådant j***a bullshit. Jag som är sockerberoende sedan flera år tillbaka har inte ätit choklad osv sedan i januari!! Måltidsersättningarna har INTE triggat min hunger eller mitt sockersug. Tvärtom!! Mina hungerskänslor och mitt sockersug har försvunnit helt och hållet. Hurra!!

Istället för att göra såna här onödiga reportage kan de väl själva köra en ren kur på tre veckor och känna efter" ;P

Måltidsersättningar ROCKAR!! :)


Fiberhusk

Jag har sett i många GI och LCHF-recept att man använder sig av fiberhusk (vid bakning av bröd, pannkakor, pizzabotten m.m). Så jag köpte en liten påse i en hälsokostbutik för 40:-. Nu måste det testas! Någon som brukar använda sig av detta? Tips på bra recept?

Ikväll åt jag kycklingfilé och hemgjord coleslaw. Såå gott! och imorse vägde jag 54,5 kg igen.


Motion

Tog en rask 40 minuterspromenad ikväll igen. I motvind och sticksig snö som piskade mitt ansikte. 20 minuter av promenaden var dessutom jobbig uppförsbacke. Vill man vara fin får man lida pin! Har druckit en liter vatten sen jag kom hem och ätit en chokladbar från modifast... Puh!


Hahaha...



Stämmer inte riktigt va? ;)
Det blir nog en lika lång promenad som igår senare idag!


Jordgubbar

Visste väl att det var för bra för att vara sant igår när vågen visade så lite. Idag visar den helt plötsligt 55 kg igen. Igår kväll gick jag på en rask 40-minuterspromenad och jag känner att konditionen blir bättre och bättre nu när jag börjat röra på mig igen. Härligt!


Det blev min favoritshake från Slanka till frukost idag. 
Jordgubbssmak! Den smakar sommar!


Chokladshake

Dagens lunch blev en chokladshake från Slanka. Hehe går det att missa när man ser bilden? ;P Finns att köpa i olika smaker styckvis eller i kartong ---> HÄR <---



Produkterna är fria från aspartam, gluten och sojamjöl.


Ont i käken

Både idag och igår tog jag en Cambridgebar till lunch. Smaken på den var det absolut inget fel på men aj vad ont i käken jag fick efter några bett. De var väldigt hårda...

Jag påpekade på deras facebooksida att det var dåligt att de skickade bars med kort datum och som svar fick jag: "Måste säga att detta har blivit en miss, det var inte meningen att de skulle gå ut om 12 dagar. Men som några ovan nämnde så håller barsen längre än bäst före datumet så ni kan äta dem med gott samvete."

Hmmm... Okej?? De erbjöd sig inte att skicka nya. Nu tänker jag citera en av mina bloggläsare. Hon skrev så bra: "Pinsamt uppenbart och dålig stil av Cambridge! Tycker du ska ta med det i din recension om du gör en sån. Det handlar ju om trovärdighet, pålitlighet, service och affärsmannaskap. Om man har sån inställning visar det sig förstås även på andra sätt hos företaget. Fy!"

Det kanske inte är så konstigt att så många coacher från Cambridge har gått över till konkurrenterna  Slanka...? ;) Hihi.


God, men kort datum! Dåligt!




Hämtat paket

Nu har jag varit och hämtat mitt pris från Cambridge viktprogram. En ask med måltidsbarer. Smaken jag fick är Jordgubb & Äpple. Det ska bli roligt att smaka men det är väldigt tråkigt & dåligt att bästföredatumet var extremt kort! Bäst före: 2012-03-15. Det var ju en miss! Det kanske var därför de hade utlottningen av 40 askar på sin facebooksida..... De ville bli av med dem...

Nu blir det till att äta en bar varje dag tills de tar slut pga det korta datumet....




202 kcal/st.



En gratis app

Slanka har lanserat en app. Den finns i App store men om den finns i android market vet jag inte! Med appen kan ni få en massa tips och pepp! Ladda ned den! :)








---



Ni vet väl att Allévo har en app också?


Jag är med i tidningen imorgon

Imorgon är det dags att vara med i tidningen igen. Den här gången var det GT/Kvällsposten som hörde av sig. Jag tror att det kommer att stå ganska så exakt samma saker som när jag var med i Expressen. Hoppas dock inte att jag hamnar på löpsedeln denna gången. ;) Haha. Och nu har jag ju gått ned 20 kg och inte 16 kg som när förra artikeln publicerades....

För att se blogginlägget där jag skrev om när jag var med i Expressen klicka HÄR.






Tidigare inlägg Nyare inlägg
RSS 2.0