Smakprov

Idag kom min chokladbar från Allévo som jag tidigare tipsade om i bloggen att man kunde få helt gratis om man gillade deras sida på facebook. Tyvärr har de stängt av funktionen nu så har du inte hunnit fylla i dina adressuppgifter tidigare får du ingen måltidsbar. Jag låter er veta när nästa tillfälle ges för ett gratis smakprov!



Jag fick också information om att de kommer lansera en ny app som kommer bli ett stöd i din viktresa. Den innehåller funktioner som vikt-och kaloribehovsberäkning, registrering av matintag och motion samt såklart information om Allévos produkter. När denna släpps vet jag inte ännu.


Allévo tropic smoothie

Sitter på föreläsning. Drack precis den här. Helt ok. Lite för söt dock. 200 kcal.



Vecka 2 - Kickstart

Nu har jag kört 14 dagar i sträck med VLCD/LCD. Har bara gått ned 1 kilo den senaste veckan. Jag tror att det mesta har tagits från rumpan de senaste dagarna och det är ju jättebra att det äntligen händer något där.

För att se vad jag fick i mig förra veckan kolla ---> HÄR. <---

Startvikt förra veckan- 30/1: 61 kg.
Slutvikt denna veckan - 12/2: 57 kg.
 
Detta har jag fått i mig veckan som gått (Har såklart druckit mellan ½-2 liter vatten varje dag också:

Måndag:
Allévo choklad - 220 kcal.
Slanka mintchoklad - 170 kcal.
Allévo choklad - 220 kcal.
Naturdiet choklad - 110 kcal.

Totalt: 720 kcal.

Tisdag:
Naturdiet choklad - 110 kcal.
Färdigblandad Allévo forest fruit  - 200 kcal.
Naturdiet choklad - 110 kcal.
Modifast chokladbar - 120 kcal.
Modifast choklad - 220 kcal.

Totalt: 760 kcal.

Onsdag:
Modifast choklad - 220 kcal.
Allévo choklad - 220 kcal.
Allévo choklad - 220 kcal.

Totalt: 660 kcal.

Torsdag:
Modifast choklad - 220 kcal.
Allévo choklad - 220 kcal.
Modifast potatis & purjolökssoppa - 220 kcal.
Allévo choklad - 220 kcal.

Totalt: 880 kcal.

Fredag:
Allévo choklad - 220 kcal.
Modifast vanilj - 220 kcal.
Modifast choklad - 220 kcal.
Allévo red berries bar - 210 kcal.

Totalt: 870 kcal.

Lördag:
Naturdiet choklad - 110 kcal.
Naturdiet choklad - 110 kcal.
Caesarsallad - ? kcal (ca 400-500?)

Totalt: 720 kcal?

Söndag:
Allévo choklad - 220 kcal.
Modifast choklad - 220 kcal.
Modifast choklad - 220 kcal.
Naturdiet choklad - 110 kcal.

Totalt: 770 kcal.




Caesarsallad

Igår blev det två naturdietshakes (110 kcal + 110 kcal) samt 1/3 av en Caesarsallad på kvällen. Orkade knappt något och det blev lite pinsamt när servitrisen skulle duka av... Hon trodde inte jag gillade maten..  :P

Dagens vikt: Fortfarande 57 kg.



Vi åt på Johannebar


Mealbars

Hade slut på bars här hemma så det blev ett litet inköp. En tjej stod vid hyllan i affären och velade och då tipsade jag om den nya Ginger Caramel. Hon blev nyfiken och köpte. :)


Allévos godaste mealbars enligt mig


Klarade inte av det

Trots att jag inte gillar kaffe tänkte jag testa slanka cappuccino. Det gick inte alls. Fick hälla ut den. Det smakade kallt pulverkaffe. Ni som gillar kaffe gillar den säkert.




---


Det fick bli en god chokladshake från Allévo istället!!!

:)


Gottis gottis!

Jag får köpa en massa lättmjölk nu när jag kör med denna.
Är inne på mitt 3:e 1,5-liters lättmjölkspaket nu!


Mums!

Har flera hundra besökare i bloggen varje dag nu. Så jäkla roligt! Ni läsare gör att jag blir mer peppad. ;) Tack för att ni kikar in här och tack för alla härliga kommentarer och mail! Det är roligt att ni finner inspiration hos mig. Jag är glad att jag kan hjälpa till!

Var på mammas jobb en sväng idag och titta vad jag hittade i ett skåp på hennes kontor! Det fanns en chokladbar kvar så jag tog den. Hihi. Mums!


120 kcal


Modifast

Det var kampanj på Modifast på Apoteket så jag kunde inte låta bli att köpa två kartonger chokladsmak. Ordinarie pris på en kartong är 145:- men nu var det "tag två betala 249:-" (41:- rabatt).


Lunch on the go

Eftersom jag var i skolan idag fick det bli en färdigblandad dryck till lunch.
Den var varken god eller äcklig. Smakade som en drickyoughurt typ.
Chokladsmaken är godare!

I morse visade vågen 57,5 kg förresten.


200 kcal


Vecka 1 - Kickstart

Nu har jag hållit på en vecka. Det har inte varit ett dugg jobbigt! Har inte velat fuska en enda gång. Jag är otroligt peppad den här gången. Sen att jag haft så många nya produkter att testa har gjort mig äääännu mer peppad till att inte fuska utan köra stenhårt.

Jag har druckit ca 2 liter vatten varje dag utöver måltidsersättningarna jag ätit/druckit under veckan. Nedan kan ni se vad jag fått i mig. Det mesta är pulverdiet som blandas med vatten (eller mjölk om det är Allévo choklad). Är det annat skriver jag det (färdigblandad & bar & soppa & grönsaksgryta).

Startvikt måndag 30/1 - 61 kg (+ 3 kg?*).
Slutvikt söndag 5/2 - 58 kg ( + 3 kg?*).

Måndag
Naturdiet choklad - 110 kcal.
Naturdiet choklad - 110 kcal.
Allévo bar crisp kanel - 210 kcal.
Noka grönskasgryta - 202 kcal.
Allévo bar toffee - 210 kcal.

Totalt: 842 kcal.

Tisdag
Naturdiet choklad - 110 kcal.
Färdigblandad Allévo choklad - 200 kcal.
Allévo choklad - 220 kcal.
Naturidet choklad - 110 kcal.
Allévo exotic - 110 kcal.

Totalt: 750 kcal.

Onsdag
Allévo choklad - 220 kcal.
Allévo strawberry/blueberry - 110 kcal.
Allévo choklad - 220 kcal.
Allévo exotic - 110 kcal.
Allévo choklad - 220 kcal.

Totalt: 880 kcal.

Torsdag
Allévo choklad - 220 kcal.
Allévo strawberry/blueberry - 110 kcal.
Naturdiet choklad - 110 kcal.
Allévo choklad - 220 kcal.
Allévo bar mjölkchoklad - 210 kcal.

Totalt: 870 kcal.

Fredag
Allévo choklad - 220 kcal.
Slanka tutti frutti - 170 kcal.
Slanka kycklingsoppa - 170 kcal.
Allévo bar blueberry - 200 kcal.

Totalt: 760 kcal.

Lördag
Allévo choklad - 220 kcal.
Allévo exotic - 110 kcal.
Slanka choklad - 170 kcal.
Allévo bar redberries - 210 kcal.

Totalt: 710 kcal.

Söndag
Allévo choklad - 220 kcal.
Slanka jordgubb - 170 kcal.
Allévo choklad - 220 kcal.
Allévo strawberry/blueberry - 110 kcal.

Totalt: 720 kcal.


(* = En annan våg visar annorlunda, ca 3 kg mer)

Nu kör jag en vecka till!

Allévo Red berries


Denna är jättegod!
Det fick bli dagens middag.
210 kcal.


Inne på dag 6

Idag visade min våg 58 kg. Men eftersom den vågens siffror inte stämmer överens med vad en annan nyare (och dyrare) våg jag använt visar kanske jag väger +3 kg till.

Drack 2 liter vatten igår och fick i mig 760 kcal.

Imorgon kväll tänkte jag skriva upp här i bloggen vad jag ätit/druckit under hela veckan.




Kyckling & currysoppa

Åt kycklingsoppan från Slanka till middag. Curryn gjorde att det blev lite starkt. Jag är ganska känslig mot stark mat. Smaken var det inget fel på. Den var god! Dock var det lite svårt att vispa ut klumparna och kycklingbitarna var väl sådär smakmässigt.
170 kcal/måltid.




--

Några timmar senare åt jag en bar från Allévo.
Detta är en av mina favoriter. Blåbär.


200 kcal.


Ny shake

Nu har jag testat en shake från slanka. Var mest nyfiken på smaken Tutti Frutti. Så den fick det bli. Det stod att man skulle blanda med 2½-3 dl vatten och jag valde 2½ dl vilket jag ångrar nu i efterhand. Jag tycker det är lättare att dricka när det inte är så tjock konsistens/trögflytande. Men det är ju en smaksak.

Smaken var god. Väldigt söt. Smakade verkligen tutti frutti. Jag skulle nog inte orka köra en diet med enbart den smaken, risken är nog stor att jag skulle tröttna.

Ikväll ska jag testa Kycklingsoppan! Spännande!



170 kcal/måltid


God morgon!

Nu är jag inne på dag 5 och som det känns just nu kan jag köra en vecka till med shakes. Har liksom kommit in i ett flyt nu. Blev inte ens sugen när det åts fajitas här hemma igår kväll. Knepet var att ta en shake precis innan jag fick besök så jag var mätt. Hehe.

Igår fick jag i mig 870 kcal och drack 2 liter vatten. Skippade lightcolan.

Tog en av barsen jag fick och den smakade okej. Jag tycker att de där chokladbarsen från Allévo, Nutrilett och Naturdiet har en tendens att vara "bastanta", de är inte så krämiga utan ganska hårda. Hade föredragit lite krämigt. Mina favoritbars är alla utan choklad.. Nämligen Allévo blueberry, Allévo Red berries och Allévo Ginger caramel.

De godaste chokladbarsen kommer från Modifast! *tipsar*


Inne på dag 4

Igår fick jag i mig 880 kcal och 2 liter vatten. Hade ingen huvudvärk alls under hela dagen och lyckades storstäda lägenheten utan att bli trött/hungrig.

Vågen visade 58,5 kg men eftersom mina föräldrars våg visar så pass många fler kilon vet jag inte hur tillförlitligt det är. Jag tror vi kan slänga på 3 kilon på de där siffrorna.

Jag mår hur bra som helst och har förmodligen hamnat i ketos nu.



Ha en bra dag! Nu ska jag på föreläsning!


Lunchshake

Det blev en jordgubb-blåbärshake från Allévo till lunch.
Stör mig på fruktbitarna som är i, nästa gång jag tar en sån där ska jag filtrera den innan jag dricker. Smaken var det inget fel på dock. Ungefär lika god som exotic-smaken. Okej.


110 kcal/måltid


Inne på dag 3

Igår fick jag i mig 750 kcal. Hade tänkt ta ytterligare en shake på kvällen men jag missade det. Drack inget vatten alls heller under hela dagen vilket är mycket dåligt av mig. Skärpning.

Vägde mig imorse och vågen visade 59,5 kg. Eftersom mina föräldrars våg visar annorlunda vet jag inte vilket som stämmer. Jag antar att deras våg hade visat ca 63 kg eftersom den visar några kilon mer.


Exotic

Det blev en påse till middag. Exotic med smak av persika och banan. Jag blandade med 3 dl vatten så jag fick den ganska tunn. Det smakade okej.. Men inte mer än så.



110 kcal


Handlat mjölk

Idag har jag köpt hem ett paket lättmjölk så jag kan blanda till shakesen med chokladpulver från Allévo! Den ska nämligen blandas med just lättmjölk.
Inte vatten som man brukar ha! :)

Denna och chokladsmaken från Modifast
är mina favoritdrycker av de man blandar själv.


220 kcal per måltid och då är mjölken inräknad!
:)

---

Denna har jag tyvärr inte hemma just nu:

GOD! (220 kcal per portion)


Tidigare inlägg Nyare inlägg
RSS 2.0